Pikaruoat

McDonalds:
Big Mac Jr. 350 kcal, 17 g rasvaa, 17 g proteiinia
Big Mac 495 kcal, 25 g rasvaa, 27 g proteiinia
El Chicken Grande 530 kcal, 27 g rasvaa, 53 g proteiinia
El Maco 515 kcal, 30 g rasvaa, 25 g proteiinia
El Maco Grande 560 kcal, 33 g rasvaa, 29 g proteiinia
El Maco Wrap 305 kcal, 15 g rasvaa, 11 g proteiinia
Juustohampurilainen,'Euron juusto' 300 kcal, 13 g rasvaa, 22 g proteiinia
Tuplajättijuustohampurilainen, 755 kcal
Mc Chicken 420 kcal, 21 g rasvaa, 22 g proteiinia
Mc Feast 525 kcal, 31 g rasvaa, 28 g proteiinia

Mc Nuggets, 4 kpl 170 kcal, rasvaa 9 g, proteiinia 11 g (BBQ-dippi 40 kcal)
Pienet ranskalaiset 235 kcal, 12 g rasvaa
Normaalit ranskalaiset 340 kcal, rasvaa 17 g
Lisukesalaatti 10 kcal (salaatinkastike 25 kcal, rasvaa 1 g)

Pieni Coca-Cola (0,25 l) 110 kcal
Pieni Fanta (0,25 l) 110 kcal
Coca-Cola (0,4 l) 170 kcal
Coca-Cola light 0 kcal
Sprite Zero 0 kcal

Pieni mansikkapirtelö 215 kcal, 5 g rasvaa
Pieni suklaapirtelö 220 kcal, 6 g rasvaa
Pieni vaniljapirtelö 210 kcal, 5 g rasvaa
Daim McFlurry 375 kcal, 17 g rasvaa
Lakritsi McFlurry 330 kcal, 8 g rasvaa
Kinuskisundae 295 kcal, 7 g rasvaa
Suklaasundae 275 kcal, 9 g rasvaa
Mansikkasundae 230 kcal, 5 g rasvaa
Fruit & Yoghurt 165 kcal, rasvaa 3 g
Hedelmäpussi 25 kcal
ROLLS:
PaPa ateria 877 g, 1183 kcal
MaMa ateria 760 g, 1033 kcal
BaBy ateria, 665 g, 809 kcal
Juustoateria, 675 g, 850 kcal
Tuplajuustoateria, 730 g, 998 kcal
Kana-ateria, 710 g, 937 kcal
Kala-ateria, 717 g, 893 kcal
Ruisateria, 795 g, 1224 kcal
Pekoniateria, 740 g, 1024 kcal
Kasvisateria, 715 g, 839 kcal
Lasten ateria, 500 gm 600 kcal
Kingi-ateria 11-4 pihvillä, 910 g, 1407 kcal
Jättipekoniateria, 1165 g, 1797 kcal
JättiPaPaAteria, 1170 g, 1739 kcal
JättiMaMaAteria, 1170 g, 1739 kcal
ROLLSANNOKSET
Rollskana, 486 kcal
Rollspihvi, 767 kcal
Rollskebab, 554 kcal,
Rollskala, 767 kcal
Rollspossu, 695 kcal
Rollskasvis, 682 kcal
ROLLSSALAATIT
Kanasalaatti, 280 kcal
Kreikkalainen salaatti, 321 kcal
Kebab-salaatti, 356 kcaL
Viher-salaatti, 66 kcal
SNACKSIT
Kananuggetit, 100 g, 239 kcal
Sipulirenkaat, 150 g, 254 kcal
Mozzarella-tikut, 100 g, 268 kcal
Kana-wrap, 155 g, 387 kcal
Kreikkalainen wrap, 145 g, 366 kcal
JÄLKIRUOAT
Omenapiirakka + jäde, 175 g, 480 kcal


Hesen pitaleipä-kebab: 1070 kcal
Hesen suklaatäytedonitsi: 310 kcal

Hesen pirtelöt: 300–400 kcal
Nakki: 80-100 kcal
Juustosämpylä (ilman täytteitä): 220 kcal
Hot Dog: 300 kcal
Pakastepizza: 800-900 kcal
Makkaraperunat: 1201 kcal / 410 g

1 ranskalainen: 12 kcal

Scanburgerin Ylipäällikkö 2677 kcal
Chico´sin Mr Big burger ilman lisukkeita 2250 kcal (lisukkeilla 2918 kcal)
Scanburgerin Hillitön Hyper 1768 kcal (400 g pihviliha)
Rollsin JättiPaPa ateria 1739 kcal
Rollsin Jätti MaMa ateria 1687 kcal
Snackyn Heavy Monsteri (620 g) 1650 kcal
Chico´sin All Stars ilman lisukkeita 1402 kcal
Scanburgerin Super-burger 1225 kcal
Hesburgerin Megahampurilainen 1101,1 kcal
Scanburgerin XXL-burger 961 kcal
Carrolsin Mega Clubburger 896,3 kcal
55 Fifty-five burgerin Baconburger 664,41 kcal
55 Fifty-five burgerin Flames 625, 63 kcal
McDonalds´in Quarter Pounder with Cheese and Bacon 550 kcal

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti